La autentica libertad

 

“La libertad más grande es la libertad del pasado.” Jiddu Krishnamurti

La mente habita en el pasado. Si se lo permites, tu pensamiento tenderá a acudir al ayer impidiéndote vivir plenamente el presente.

El pasado puede constituir un filtro, una limitación. Entendemos la realidad actual en función de nuestras experiencias, de lo vivido. Construimos una cárcel de modo inconsciente. Permaneciendo en su interior, entre sus muros, jamás experimentaremos la libertad absoluta.

La rutina, la costumbre, nos lleva a continuar actuando del mismo modo. Una parte de nosotros/as no desea realmente cambiar pues ello implica esfuerzo, incomodidad. Aun con sus contrariedades, es “nuestra prisión”, estamos familiarizados con ella.

Escuchamos esa voz interna que trata de convencernos y aceptamos como cierto lo que nos dice. Pero quedarse conlleva un coste elevado: la carencia de libertad. Y de esa privación emergen a su vez, en mayor o menor medida, todos nuestros problemas.

El primer paso para librarnos de estos pensamientos restrictivos es tomando conciencia de que existen, de que están ahí. El siguiente y definitivo será alejarnos de ellos para que no nos afecten. Todos/as tenemos un pasado, eso es evidente. Pero ello no implica que nos convirtamos en él.

Pequeños rastros serán suficientes para arrastrarnos de nuevo hacia atrás, dificultando que avancemos de forma correcta, impidiéndonos evolucionar. No consiste en olvidar nuestro pasado pues éste es parte inherente de nosotros/as, de lo que somos. La clave es aceptarlo plenamente, sin negación.

“La meditación es volver a la nada para poder crearlo todo.” Sri Swami Purohit

Imagen y texto Sri Swami Purohit

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La vida que tú elijas

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“Una manera de vivir es simplemente esperar a que la vida cambie milagrosamente algún día a como tú quisieras que fuera. Otra forma de vivir es asumir la responsabilidad de tu felicidad y crear la vida que tú elijas. Pero hacer esto requiere una infinita paciencia y un trabajo diario en tu objetivo. Tú eres la garantía de tu propio éxito.

Tú decides si quieres simplemente sobrevivir o si por el contrario quieres celebrar la vida.”

Fotografía y texto-Swami Purohit

Sri Swami Purohit

Hoy comparto con vosotros una de las maravillosas charlas de Sri Swami Purohit,  “Alinearte con la naturaleza”. Swami es uno de los grandes maestros espirituales de la India. Desde el primer día que pude conocer su trabajo, no he dejado de seguir sus enseñanzas, siempre amenas y enriquecedoras.

Swami es un gran maestro, experto en Yoga y Meditación, consigue a través de su trabajo conectar a las personas con sus almas, ayudándoles a autorealizarse.

Namasté

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Aquí os dejo su biografía

Swami Purohit nació en 1964 en India. Estudió matemáticas y ciencias en la Universidad de Delhi y trabajó primero como profesor de matemáticas y más tarde como asesor de empresas. Ha estudiado la ciencia védica y practicado la Meditación y todas las ramas del Yoga con grandes maestros de todas las tradiciones durante más de 30 años. Desde 2006, enseña el antiguo conocimiento védico y, hoy en día, está considerado uno de los grandes expertos de Yoga y Meditación.

Swami Purohit vive en Granada y divulga el conocimiento de las enseñanzas orientales por toda España, haciéndolas asequibles y practicables a las mentes occidentales.

Durante estos años de enseñanza, las personas se sienten inspiradas por la sencilla manera en que Swami Purohit muestra que el yoga y la meditación son herramientas poderosas para mejorar la vida de cada día. ¿Qué es lo que hace que su enseñanza sea tan especial? La particularidad reside en que las prácticas de Yoga, Meditación y mantras que propone, no solo ayudan a mejorar la salud física sino que también desarrollan la mente y las emociones.

Charla “Alinearte con la naturaleza”